水是我们身体的重要部分，年龄越小，体内的含水量就越大。

刚出生的小婴儿，体内的含水量达到了85\%;孩子体内的含水量大约为70\% 左右;而成人体重之中大约有60\% 是水。

宝宝的体表面积比成年人要大，分泌的汗液相对于成人来说要多，而且排泄次数也比较多，消耗的水分也就比大人多很多。加上宝宝代谢旺盛，如果补水不及时，体内就容易缺水。

所以，一定要记住经常让宝宝喝水，尤其是夏天，以补充丢失的水分。